Cuando El Amor "Se Atora"

By Antonio de la Mora
June 2004

La Vida Como Escuela

Podríamos emplear la metáfora de que vivir esta vida es como habernos inscrito a una escuela para aprender a amar. Sin embargo las lecciones no siempre son sencillas ya que la "escuela" tiene programas de "estudio" personalizados, basados en las características que cada uno tiene.

Dichas características tienen que ver con aquello que se nos dificulta. Lo que a cada uno le corresponde resolver para trascender cada momento.

Aprobar cada "nivel" de estudio depende de la resolución armoniosa de la "prueba", para esto la sociedad en que vivimos nos da a cada quien el "programa" de aprendizaje. Y comienza por enseñarnos, en muchas ocasiones lo contrario de lo que queremos aprender, por supuesto que esto resulta más fácil que aprender a amar, aún cuando pareciera que lo hacemos. Así por ejemplo, se nos enseña a esconder nuestro afecto, a controlarlo o a reprimirlo, dándole más valor a esta acción que a la expresión del mismo. Se nos dice que no mostrar emociones nos hace fuertes, pero los resultados son que somos más vulnerables, y cualquier acción de los demás contraria a lo que esperamos nos llega a afectar en demasía. Desarrollamos desconfianza, de manera que no recibimos ni brindamos amor, lo primero por considerar que no lo merecemos o que no lo necesitamos, lo segundo por temor al rechazo, porque nos parece poca cosa o por que la otra persona se niega a recibirlo y esto lo vivimos como rechazo. Necesitamos aprender que los demás son como son, y que su historia y sus propios temores y desconfianzas los llevan a reaccionar como lo hacen, y por supuesto que nada de lo que hacen es contra nosotros, no es personal.

Esta es la Gran Paradoja, nos sentimos tan importantes que creemos que los demás nos deben de otorgar amor constante y por otra parte creemos que todo lo que hacemos les tiene que afectar por el hecho de ser un acto nuestro, como si esto fuera real. Cada quien es como es, porque así elige vivir, o así elige "tomar sus lecciones".

Las lecciones de esta Escuela son personales, y la expresión del afecto (amor) también es personal, podríamos dejar de "darnos tanta importancia personal" al punto de considerar podemos hacer felices a otros o castigarlos dejándoles de hablar -como una de las expresiones del amor-, hasta tenemos frases que representan esto: "..castigar con el látigo de mi desprecio"; .

En esta escuela cuando "castigas" a algún otro compañero o compañera de estudios, te estás castigando a tí. Es como el niño que haciéndole un "berrinche" a la mamá le dice: "... ahora no como, a ver quien se amuela".

Castigar a los y las demás es atorar tu propia energía de amor, y cuando se atora es como frenar la fuerza de un río para que no fluya.

LAS CONSECUENCIAS DEL "CASTIGO POR A TORON"

Cuando detienes el amor o cuando no lo sabes expresar I también se atora esa energía de vida, y se puede convertir en exceso de preocupaciones por tí mismo o por ti misma, por tu salud física, por el qué dirán de tí si lo expresas. Entonces comienzas a sentirte "la pobre víctima" de lo que te hacen. Y esto se va convirtiendo en una lección con dolor, peor aún, con mucho sufrimiento. ¿Sabías que muchas enfermedades físicas son consecuencia de las llamadas emociones de Alta Activación Fisiológica como el enojo por el rechazo, el miedo poco saludable y algunas otras?

Pues sí, cuando no te amas tampoco amas a los compañeros y compañeras de esta escuela y entonces te auto compadeces, te tienes auto conmiseración y lástima, te vuelves víctima; cuando "llegas ala victimez" hay una sensación de que nada tiene solución y nada depende de ti. A todo esto tu cuerpo reacciona como si tuviera una enfermedad y envía muchos anticuerpos destruir al invasor, pero...¿cuál invasor? ¿ Tu propia victimez? ¿tu atorón de amor? Esto puede originar enfermedades.

Algo que origina esta sensación son nuestras heridas emocionales, y el asunto es que cuando una herida emocional atora el amor, pues se genera otra y otra y. ..

De acuerdo, este artículo se parece a cuando vas con el profesor de matemáticas y te dice porque no te salió bien la ecuación, pero no te da algunos tips útiles para comenzar a resolverlo de una manera diferente. Recuerda, una cosa son los tips, otra las lecciones que te corresponden.

A MANERA DE DECÁLOGO (yo diría algunos pequeños tips)

1. Evita Jugar al Adivino. (Tú no lees el pensamiento de los demás ).
2. Evita jugar al Juez (No juzgues ni te juzgues, por lo dicho o no dicho, por lo hecho o no hecho ).
3. Evita jugar a la Víctima (a menos que quieras que los demás decidan por ti toda tu vida).
4. Evita jugar a que eres el "ombligo del mundo" (lo que los demás hacen no es contra ti .
5. Reconoce que no eres de palo (Identifica tus emociones y acéptalas como decisión tuya).
6. Practica este Deporte Extremo -está de moda hacerlo- (atrévete a expresar con responsabilidad lo que sientes).
7. Aprovecha las oportunidades de esta escuela (puedes repetir cada vez que quieras hasta que te salga con amor).
8. Usa tu respiración (imagina que la respiración desbarata los atorones y digiere los malestares, así no te afectarán).
9. Practica mucho ( es como hacer la tarea pero a cada segundo y con amor)
10. Disfruta tu estancia en esta escuela (y aprende todo lo que puedas)

Con amor y respeto

Antonio de la Mora